CZEŚĆ!
Jako trenerka personalna jestem tutaj, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Dzięki mojemu doświadczeniu, zarówno w pracy nad własną formą, jak i w trenowaniu innych, pomagam moim podopiecznym zmieniać spojrzenie na sport i zdrowy styl życia. Moje podejście jest indywidualne, bo wierzę, że każdy zasługuje na trening dostosowany do swoich potrzeb.
Mam dla Ciebie dobrą wiadomość: to, że tu jesteś, oznacza, że decyzja została podjęta – chcesz coś zmienić w swoim życiu i to jest ogromny krok naprzód! Gratulacje!
Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia, jako trener personalny w Warszawie pomogę Ci osiągnąć Twoje cele i poprawić zdrowie. Razem stworzymy nawyki, które przyniosą Ci długoterminowe korzyści i poprawią jakość Twojego życia!
Trenerka Personalna
Katarzyna Sobocińska


Jako certyfikowana trenerka personalna pomogę Ci:

Poczuć się dobrze w swoim ciele

Zadbać o zdrowie
i sprawność na lata

Raz na zawsze pozbyć się kompleksów dotyczących sylwetki

Zdrowo się odżywiać i zbudować solidne nawyki żywieniowe

Poprawić kondycję i jakość życia

Zmienić podejście do treningów - ze mną to będzie sama przyjemność
wasze OPINIE
Przeczytaj, jak wygląda współpraca ze mną, jako Trenerem Personalnym
“Cieszę się gigantycznie że miałem przyjemność trenować z Kasią:) Bardzo motywująca, wspierająca i pełna optymizmu trenerka. Kasia jest bardzo otwarta i przyjemnie się jej słucha:) Można dowiedzieć się bardzo dużo przydatnych rzeczy. Czułem się maksimum komfortowo trenując, zaraża uśmiechem i dobrym humorem:D Pomogła mi przekonać się do siłowni i zmieniła moje podejście do aktywności fizycznej. Do pracy podchodzi bardzo profesjonalnie i nawet po treningach można śmiało liczyć na jej pomoc<3 Bardzo polecam wszystkim którzy dopiero zaczynają i potrzebują odnaleźć się na siłowni jak i tym którzy chcą podejść do tego z uśmiechem<3”
“Katarzyna to konkretna i profesjonalna trenerka. Doskonale wie jak zmotywować do ćwiczeń, jest cierpliwa i wyrozumiała. Plan ułożony indywidualnie, dostosowany do potrzeb i modyfikowany według potrzeb.Po mimo że w nazwie profilu ma "Kat" to jest przemiłą, filigranawa dziewczyną, która twardo stoi na nogach i wie co robi.Nie katuje tylko pokazuje, tlumaczy i wyjaśnia i ustawia wszystko według możliwości podopiecznego. Praca z "Kat" Katarzyną była przyjemnością był i pot ale to chyba o to chodzi. Polecam szczerze.”
“Cóż za cudownym doświadczeniem są treningi personalne z Kasią! Mega motywacja, mega wiedza, mega przyjemność 🙂 Kasia dba o każdy szczegół wykonywanych ćwiczeń, nie ma opcji na zrobienie czegokolwiek źle. Wierzy w swoich podopiecznych bardziej niż oni sami i pomaga im przesuwać swoje granice w bardzo zdrowy i przyjemny sposób. Baaaaaardzo polecam treningi z Kasią!”
“Najlepsza motywatorka i jeszcze lepsza Trenerka! Nie wyobrażam sobie treningu bez Kasi♥️ Kasia ma dużą wiedzę, którą potrafi się dzielić. Pięknie tłumaczy każde ćwiczenie, pokazuje lub obrazuje to na zdjęciach, żeby jej podopieczna/y jak najlepiej zrozumiał/a każdy swój ruch. Poza tym, atmosfera podczas każdego treningu jest pozytywna, wesoła, a wsparcie Kasi czuć na każdym kroku. Serdecznie polecam!♥️”
„Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Tobą, zawsze podpowiadasz mi szczegółowo, co poprawić, doceniasz moje wysiłki i dopingujesz do działania. Bardzo cenię to wsparcie. Nagrywane filmiki bardzo mi pomagają, oglądam je i staram się odwzorować i robić te rzeczy, które pokazujesz. Trening na siłowni idzie mi coraz sprawniej.”
TO TY WYBIERASZ MODEL WSPÓŁPRACY
TRENINGI PERSONALNE
TRENINGI PERSONALNE
TRENINGI ONLINE
TRENINGI ONLINE
PLAN ŻYWIENIOWY
PLAN ŻYWIENIOWY
PLAN TRENINGOWY
PLAN TRENINGOWY

Doświadczenie Trenera Personalnego
Rozpoczęcie współpracy treningowej z doświadczonym trenerem to jedna z najlepszych decyzji, jakie możesz podjąć dla swojego zdrowia i samopoczucia. Treningi na siłowni pod okiem profesjonalisty pozwalają na maksymalne wykorzystanie Twojego potencjału i uniknięcie błędów, które mogą spowolnić osiąganie wyników. Wspólnie stworzymy odpowiedni plan, który będzie dostosowany do Twoich możliwości i celów, co pozwoli na systematyczny rozwój oraz widoczne efekty. Nie musisz się obawiać – każdy zaczyna od zera, a współpraca z trenerem to pewność, że kroki, które podejmujesz, są właściwe. Z pomocą doświadczonego trenera osiągniesz nie tylko lepszą formę, ale również poprawisz zdrowie i samopoczucie, co przyniesie długoterminowe korzyści. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, wspólnie zadbamy o to, abyś czuł się pewnie i zmotywowany do działania!

Twoja Trenerka Personalna Katarzyna Sobocińska
Efekty moich podopiecznych



Trener Personalny Białołęka
Na zajęcia ze mną zapraszam do Energy Fitness Club Tarchomin, który znajduje się na warszawskiej Białołęce przy ulicy Antalla (niedaleko siłowni Zdrofit Tarchomin oraz Galerii Północnej.
Dla osób, które z jakiegoś powodu nie mogą trenować ze mną stacjonarnie na tej siłowni, oferuję również treningi online, podczas których otrzymasz ode mnie materiały video oraz pełną opiekę trenerską.

Ile to kosztuje?
Jeżeli chcesz poznać cennik moich usług, zapraszam Cię na dedykowaną do tego stronę:
Ile kosztuje trener personalny?
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące moich usług, zapraszam Cię do kontaktu za pośrednictwem formularza, maila lub poprzez moje social media.
Konsultacja Treningowa z Trenerką Personalną
Jeżeli chcesz poznać świat sportu i odkryć, jak wiele korzyści może przynieść regularna aktywność fizyczna, zachęcam Cię do sprawdzenia mojej oferty współpracy.
Moi podopieczni zawsze mogą liczyć na:
- Cykliczny form check
- Dogodne terminy treningów
- Porady żywieniowe
- Dobry humor na treningu
- Poprawę Twojego samopoczucia
DAWKA WIEDZY I PRAKTYCZNE PORADY
Na moim blogu znajdziesz cenne informacje dotyczące treningu personalnego, zdrowego stylu życia oraz odżywiania, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele sylwetkowe. Oferuję nie tylko porady dotyczące treningu siłowego, ale również gotowe plany żywieniowe i wskazówki, jak zadbać o zdrową dietę. Bez względu na to, czy trenujesz na siłowni, czy korzystasz z moich usług online, znajdziesz tu inspiracje i wsparcie w swojej drodze do lepszej formy. Każdy artykuł jest oparty na sprawdzonych metodach treningowych i dostosowany do Twoich potrzeb. Zapraszam do lektury i korzystania z praktycznych wskazówek, które możesz wdrożyć już dziś!
KONTAKT
MASZ PYTANIA? SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ ZA POMOCĄ FORMULARZA, ODPOWIEM JAK NAJSZYBCIEJ!